生活習慣と活性酸素！あなたがコントロールできる肝臓病の原因を確認
肝臓病の自覚症状は決してわかりやすいものではなりません。多くの人が自覚症状を疲れのせいにして、肝臓病に気づくのが遅れます。では、そもそも肝臓病はどんな原因により起こるのでしょうか。
原因を知ることで、日頃から肝臓をケアしていくことができます。
肝臓病の原因には、あなたが生活に注意することで避けることができるものもあります。
知識を付けて、毎日の生活の改善に活かしてください。
ウィルスによる肝臓病
肝臓病の中にはウィルスが原因となるものがあります。
あなたも耳にしたことがあるかもしれませんが、B型肝炎やC型肝炎はウィルスによる肝臓病の代表的なものとなります。
これらのウィルスは血液を介して感染するものです。
そのため過去には輸血による感染が非常に多くなっていました。
しかし現在においては、輸血に使用される血液について厳しいチェックがされるようになり、輸血による感染はほとんどなくなりました。
しかし血液を媒介とすることから出産時に母から子に感染する場合もあります。
このようにウィルスによる肝臓病はあなたでは原因をコントロールにしにくいものとなっています。
あなたがコントロールできる原因
前述したとおりウィルスを原因とする肝臓病は、あなたにコントロールできるものではありません。
しかし肝臓病の原因の中にはあなたがコントロールできるものもあります。それが以下の２つです。
肝臓病の原因
- アルコールによるもの
- 肥満によるもの
- 活性酸素によるもの
以下では、それぞれについてみていきましょう。
アルコール
肝臓にはアルコールを無毒化する働きがあります。
そのため大量のアルコールの摂取は肝臓への負担が高くなることを意味します。
またアルコールを大量に分解するために肝臓は繊維化していきます。
このようにアルコールの摂取は肝臓に大きな負担をかけ、肝臓病を引き起こすのです。
肥満
身体が肥満にあるということは、肝臓にも脂肪がついている恐れが高いです。
これが脂肪肝です。
肝臓に過度の脂肪が蓄積されることで、肝臓の働きが鈍くなり、肝臓病につながります。
活性酸素
活性酸素は細胞を破壊します。
そのため肝臓に活性酸素が蓄積することで、正常な肝臓を構成する細胞が破壊されていくのです。
活性酸素は水素治療により除去していくことができるため、あなたの手でコントロールすることのできる原因ということができます。
今回は肝臓病の原因についてみていきました。原因はあなたの手でコントロールできないものと、コントロールできるものがあります。肝臓は異常に際して症状が出にくいものなので、日頃からコントロールできる原因には注意していきましょう。[/aside]
