今回は高血圧の症状と、高血圧が引き起こす病気について解説します。
サイレントキラーである高血圧は症状が出る前に対処することが必要なのです。
高血圧の恐ろしさを知り、普段から血圧に気を付けた生活を送るきっかけとしましょう。
自覚症状がほとんどない高血圧
高血圧は最高血圧が140mmHg以上、あるいは最低血圧が90mmHg以上となった状態を指します。
しかしこれは血液の圧力が高まっているだけであり、そのことで直ちに体に害が出るということはほとんどありません。
そのため高血圧には自覚症状がないのです。
強いて高血圧の症状を挙げると、人によって頭痛や耳鳴りが発生するといった程度です。
これも大多数の人に起こるものではなく、あくまで人によって感じる程度であるため高血圧の自覚症状と断定することは難しいのが現状です。
このように高血圧は本人の知らないところで徐々に進行していき、最終的に重大な病に繋がるため非常に恐ろしいものなのです。
高血圧により起こる重大な病
高血圧な自覚症状がないにもかかわらず、心筋梗塞、脳卒中、慢性腎臓病、大動脈瘤といった命にかかわる病に繋がります。
つまりあなたの知らないところで高血圧が進行し、自覚症状が何もないまま倒れてしまう恐れがあるのです。
そして、倒れてから病院に運ばれ、命が助かって初めて高血圧が危険な状態まで進行していたことを知るのです。
最悪の場合は倒れた時点で手遅れとなり、胃に結び付く危険性すらもっています。
自覚症状がないにもかかわらず命を奪う危険性があるもの、それが高血圧なのです。
自覚症状がないため、普段から注意すべき
このように高血圧は自覚症状がないものですが、命を脅かす危険をもっています。
そのため普段の生活の中で高血圧に十分に注意する必要があるのです。
高血圧を予防するためには減塩や運動が一般的ですが、動脈硬化を引き起こす活性酸素を除去することができる水素治療も効果的です。
水素治療であれば有酸素運動のように体に大きな負担をかける必要もなく、病院やクリニックに足を運ぶだけで受けることができるため、高齢者や体力に自信のない人にもおすすめです。
[aside] まとめ以上のように高血圧には自覚症状がほとんどありません。普段から食生活などの生活習慣が乱れている人は知らないうちに高血圧が進行しているかもしれません。高血圧は心筋梗塞、脳卒中、慢性腎臓病などの重大な病に繋がる恐れがあるため、普段から注意して生活を送る必要があります。
運動が苦手な人や高齢者は水素治療などを用いて普段から体内の活性酸素を取り除き、高血圧が進行することを防ぎましょう。
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