左右が分からなくなったり、服を着られなくなってしまったりする恐れもあり、脳梗塞は日常生活を大きく脅かす病気です。
そのため、脳梗塞に至る原因を知り、脳梗塞を引き起こす生活を避けるようにしましょう。
脳梗塞の直接的な原因は脳の動脈硬化
脳梗塞は、血栓により脳の血管が詰まり、そのことによって脳の細胞が壊死するものです。
そのため脳梗塞を引き起こすのは、血管の状態の悪化であるということができます。
つまり、脳の血管の動脈硬化が直接の原因となっていることが多いのです。
そのため、動脈硬化に至る原因を取り除くことが、そのまま脳梗塞に至る原因を取り除くことにつながります。
動脈硬化は日常生活のさまざまな要因により進行していきますが、生活習慣に気をつけることで進行を遅らせる事も可能です。
あなたも動脈硬化の原因を理解し、脳梗塞の予防に努めましょう。
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動脈硬化の原因
動脈硬化とは、様々な要因により血管の中を血液が流れにくくなることを指します。
その要因の中には血管が破れるものもありますが、血管の内側にコレステロールなどが潜り込み、血管の幅が狭くなってしまうものもあります。
そうして膨れ上がった血栓が血管を完全に塞いでしまうと、動脈硬化は最悪の状態となります。
これが脳に起こるのが脳梗塞なのです。
このような動脈硬化は以下の原因により引き起こされます。
- 高血圧
- 脂質や油分の多い食事
- 喫煙の習慣
- 運動不足
- 高脂血症
これは動脈硬化を引き起こす原因のあくまで一例です。血管の老化につながることはすべて動脈硬化につながり、脳でそれが起こると脳梗塞を引き起こしてしまうのです。つまり日頃から意識して動脈硬化の原因を取り除いていくことが、脳梗塞の予防に直結します。
[aside] まとめこのように脳梗塞の原因は、原則として動脈硬化の原因と同一です。最悪の状態の動脈硬化が脳に起こるか否かが、脳梗塞を引き起こすかどうかの境目となるのです。
動脈硬化の進行は加齢によっても起こりますが、上述したさまざまな要因によっても起こります。脳梗塞は後遺症を伴うことも多い恐ろしい病気です。そのため、日常生活の中で動脈硬化を引き起こす原因を取り除いていくことが、最終的には脳梗塞を防ぐことにつながるのです。[/aside]